明日葉名字由來是「今日葉子摘了,明日就長出芽。」
又稱為明日草、一夜草、咸草、鹼草、返陽草、還春草、珍立草、八丈草、長壽草、強精草、天賜草、八丈人參草、海峰人參草等。
原產地為日本八丈島,日本人相傳飲用這種茶可以延壽,這是皇室養生秘方,也是秦始皇派徐福等一批人尋找的「長生不老藥」。
在日本,火山爆發後,最先長出的植物就是明日葉,因具旺盛生命力而引起注目。
在日本頗受歡迎後,並被引進台灣、香港、印尼、中國推廣。
現在,明日葉是有機飲料店的主打產品之一,毫無疑問的「常客」。
近來研究明日葉的專家,均強調其有許多微量珍貴元素,例如鍺就是其中之一。
據說明日葉的鍺含量比人參還高,甚至可與靈芝媲美。
現代人為了要身體真正的健康,都從食物里攝取營養,尤其是蔬菜中有數種營養素。
但食物經食用後,因胃腸問題,不能完全消化吸收,或因偏食習慣,不能同時吃多種相同營養素,而使單獨營養素失去配合而浪費。
明日葉原生於日本火山地區,尤其是日本八丈島產量最豐富,當地居名少有罹患癌症和高血壓者,且長壽者多,故人稱長壽島,經過醫學研究,認為可能與常常食用明日葉有關。
據文獻記載,明日葉是島上居民日常生活的主要糧食之一,島民吃了這種植物會抗衰老,男人強壯,女人漂亮,使人健康長壽,有良好口碑的流傳。
二次大戰,日本廣島、長崎被美軍以原子彈荼毒後,明日葉是少數最先發芽的植物之一,因而受日本農政單位的重視。
據國際權威的日本大阪藥科大學研究發現:
明日葉具有抗人體衰老、抗潰瘍、抗血栓、抗癌、降血壓、血脂、血糖、膽固醇的作用。同時含有使人苗條的植物纖維及CHALCONE物質,是藥食同源的植物,是藥草,也是蔬菜,除了含有纖維、蛋白質、有機鍺、各種維生素和礦物質等成分以外,最特殊的是含有植物少有的維生素B12及特殊類黃酮成分。明日葉並且能夠改善腸胃道、視力和睡眠品質,並且提高人體的免疫力,防止膽固醇,對緊張性胃酸過多,胃潰瘍都有幫助。
每一百克成分含量:
鍺460ppm 葉酸 10.1mg% 維他命B1 0.11mg% 葉綠素 20.5mg% 維他命B2 0.26mg% 鈣質 260.64mg% 維他命B6 0.55mg% 鈉 102.78mg% 維他命B12 72.5r% 錳 0.90mg% 維他命C 23.0mg% 鉀 383.85mg% 膽鹼 12.6mg% 鎂 89.93mg% 生物素 3.81r% 鐵 4.55mg% 泛酸 0.44mg% 鹽素 153.4mg% 煙鹼酸 1.31mg% 硫黃 31.6mg% 胡蘿蔔素 2.31mg%
明日葉每100公克含「有機鍺」(一種優良抗氧化物質)達460微公克,可貴的是,通常能百分之百的被胃腸吸收,而不浪費掉。
明日葉內含有各種豐富的維他命、礦物質、良質氨基酸、鐵質、同時含有使人苗條的植物纖維及CHALCONE物質,最可貴的是百分之百的被胃腸吸收,而不浪費掉。
成份與主要效果
明日葉的部份成份,可增加免疫體、抵抗力、防止膽固醇抑制酸性,分泌淨血,對緊張性胃酸過多,胃潰瘍都有幫助。
- 鍺:淨化血液,治療及預防癌症
- 維他命B12:造血、治療惡性貧血
- 鈣:調整血液PH濃度、造骨作用
- 鐵:製造紅血球
- 維他命C:美容、治療及預防壞血病
- 維他命B1:預防腳氣病、神經痛、胃痛、安定精神
- 維他命B2:唇口舌發炎、皮膚病、敏感症、食慾不振
- 綜合維他命C:美容、治療及預防壞血病
- 維他命B6:防止老化、肩酸、疲勞、神經炎
- 生物素:預防禿頭白髮、神經炎、解除疲勞
- 班多生酸:預防及治療糖尿病、關節炎
- 葉酸:防止老化、貧血、白血球減少症、肝脂
- 煙鹼酸:預防皮膚炎、神經異常、胃腸異常、肝病
- 胡蘿蔔素:美化皮膚、調整前列腺、卵巢
- 葉綠素:殺菌、皮膚疾病、治療及預防潰瘍
- 銅:神經正常化
- 鋅:味覺感覺正常化
- 錳:促進骨與生殖神經正常化
- 磷:促進骨與齒的造成
- 鎂:防止糖尿病、心悸昂進症、神經正常化
- 鉀:調整血液濃度、神經痛、排卵障礙
- 鈉:調整血液濃度(酸性血液)
- 氯:胃液正常化
- 矽素:造成軟骨
- 硫黃:觸媒作用、無毛症、肩酸痛
- 膽鹼:防止肝硬化、肝臟病
- 泛酸:動脈硬化、糖尿病、腎臟病
- 鹽素:消化不良、胃酸欠乏症、胃液正常化
明日葉所含之植物性鍺:
明日葉所含鍺之份量比人參還高,所以有人說明日葉之藥效,可以和人參相提並論。
事實上,古代人將明日葉視為藥用人參。
靈芝之鍺含有量特別高,也是最近被認為治癌之良藥,其他有名之藥草,如黑草、蘆薈等都含有鍺,這些藥草幾百年前即受人類之喜愛。
鍺最近受醫學界的注目,於癌症之預防、治療上常被用。
植物性鍺的功用
鍺分為有機性及無機性兩種,而有機性鍺易被人體吸收。有機性鍺是水溶性的,易離子化,無論何種礦物質都要能溶於水,才能被人體吸收。
雖然鍺對身體有益,但也有不好的一面。收音機、電視機等家庭常用的電器零件,就有使用無機鍺的部份,那是利用鍺半導體的性質。如果將這些無機鍺食用,對身體是毫無益處可言,對人體健康有益的是有機鍺,或植物所含之植物性鍺。
有機合成鍺是日本淺井一彥工學博士所開發的,其化學式是(GeCH2COOH)O3,將這種有機鍺送入人體後,就會將鍺分離出來,如此就能在人體里發生藥效。
問題是,只有鍺被分解出來,而其餘尚未分解之化學物質,會很容易和體內的鈣、鏻結合,而排出體外。所以服用這種有機合成鍺時,容易使我們的牙齒、骨骼弱化,因此服用有機合成鍺時,也應服用鈣等礦物質來補充。
由植物中攝取有機鍺時,就不必擔心牙齒、骨骼的弱化,原因是植物本身含有豐富礦物質的關係。因此使用天然含有鍺之植物最理想,很遺憾地,含有鍺之天然植物並不多,有些植物雖然有鍺,但其含量卻微乎其微。
例如以鍺含量最高之靈芝草為原料,治療癌症病人所需之鍺的份量,約需花上千萬元之日幣。如果以人參為原料時,亦需花一筆可觀的錢,以這些錢即可買一幢漂亮的房子了。
日本後藤迅幟博士在罹患癌症時,很幸運地可以利用很多植物性鍺,都是由明日葉提煉出來的。在完全克服癌症之前,也有一段時間缺少植物性鍺,當時不得已乃服用有機合成鍺,價格很昂貴,覺得似乎是在吞食黃金粉末。
使用方法:
明日葉沙拉
材料:明日葉梗300公克斜切成片狀加美乃滋適量。
做法:將明日葉梗斜切成薄片用熱水燙一下,再放入涼開水泡5分鐘後,隨即起放入冰箱30分鐘,取出再加上美乃滋,就是一道可口美味的明日葉沙拉。
明日葉雞湯
材料:雞一隻1800公克、明日葉整株(僅根、莖)600公克、葉片300公克切碎、稻香酒2瓶共1200c.c.
做法:將明日葉根莖洗淨切片,放入鍋內熬成高湯再把雞肉放入湯內,等雞肉加酒煮好後,再加入切好的明日葉放入攪拌混合即可。
明日葉密瓜盅
材料:蜜瓜1個、豬肉5片、紅蘿蔔1/4條、明日葉150∼200公克葉片、香菇2粒、鹽和味精適量。
做法:
1、哈蜜瓜刻成盅狀,中間挖空留底備用。
2、把豬肉、紅蘿蔔、明日葉炒香再香菇及調味料,炒熟後再取出倒入哈蜜瓜盅內即可。
小結:
明日葉顧名思義,今日採了,明日有股強勁又充滿活力生機,萌發出有生命力的新嫩芽,也就是說今天將之葉柄摘下之後,明天又很快地萌芽出來。
原來它不但可以保健,更可治療高低血壓,癌症、糖尿病、動脈硬化、中風、更年期障礙、胃潰瘍、肝炎、肝硬化、心臟病、失眠等治療作用,並可使頭腦清晰、性格明朗化。
傳說秦始皇要找的長生不老藥極可能是這種葉子。
這種葉子遍尋世界各地,從未發現或見過,僅有伊豆半島及伊豆七島才有的植物。近年來台灣由日本引進明日葉種子,漸漸也能種出這種有益的植物。
它含有相當豐富的維生素和礦物,服用這種鹼性植物可以改善我們的體質,增加抵抗力,增強免疫力。