你知道，寫網志是我的生活方式，這不僅釋放壓力，而且還釋放記憶——記憶在我頭腦中不能停留太久。我認為，如果讓我的大腦細胞儲存太多的記憶，有一天，他們可能會爆炸，我將不記得了任何一件事了。
我的困難是記住事件、事件的日期（包括小的和複雜的事情）。同時，我接觸的新人的名字、某些介紹，我都選擇忘記，儘管那是重要的，並且我本應該牢牢完整記住的。
我常常想：我們大腦的記憶功能，就像電腦的儲存。我們可以輸入信息，讓它儲存在那裡，但我們也必須刪除信息，防止它一旦存儲滿了。
然而，事實上，人類的大腦不是那樣的。我們實際上可以不斷存儲負載，那些來自我們每天生活中的事件、感覺、感受、記憶等的負載。只要我們去提高我們的記憶能力到更大限度，我們的大腦就能發揮出來。一種這樣做的方法就是運用一些技巧來鍛鍊我們的記憶力：如視覺化、聯想、關聯、口訣等。
當我還是學生的時候，我用過不同類型的記憶法來幫助我記住考試答案。我善於將事情形象化，並且把它們聯繫到我的學習上。我從書中讀到的或從講師的討論中聽到的，我經常把它們寫在紙上，看看我有多少已經記住和理解的東西。
請注意，我也創作歌曲的旋律，並且哼唱它們——包括複雜的句子伴有技術行話。我已經嘗試了不同的東西，來幫我記住它們。當我還沒有嘗試明日葉的時候，我認為所有的這些都不會成功。
說實話，關於明日葉對提高記憶力的功效，我把自身當做了一次實驗。
有一段時期，在沒有服用明日葉的情況下，我做了一下「記憶測驗」；另一個的時候，在我每天服用明日葉的情況下，又做了同樣的「記憶測驗」。結果是，當我吃這個超級食品的時候，我傾向於更加牢固、更加極好地記住事情。
然後，我研究了關於明日葉與神經生長因子（Nerve Growth Factor）的關係，神經生長因子是在中樞和外周神經系統中的某些神經元存活和發育的必不可少的一種蛋白質，它在大腦中發現的。
由TAKARA Shuzo公司的生物醫學團隊的科學家的研究發現表示，神經生長因子（NGF）通過明日葉中所含的幾種有機化合物而得到加強。
他們發現，神經生長因子含有一種蛋白質，它有效預防和治療阿爾茨海默型痴呆症（Alzheimer-type Dementia）和糖尿病周圍神經病變（Diabetic Peripheral Neuropathy）。而明日葉是一個催化劑，它能加強血液通過大腦，提高神經生長因子（NGF）的濃度。
明日葉中的查耳酮（Chalcones）也被發現促進神經生長因子生成，NGF在體內只合成少量。在外周和中樞神經系統的某些神經元（神經細胞）的發育和生存中，查尓酮是至關重要的。
日本塔卡拉的生物醫學科學家小組進行了一次動物研究，建立了相關證據。實驗結果是，動物食用明日葉僅僅四天的時間，其神經生長因子的濃度增加了20%。
因此，嘗試明日葉，讓你的身體淨化、滋養和療癒自身，同時一舉提高你的大腦記憶功能。
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