明日葉，也叫明日草，可以拿來爆炒或者是做成湯。
也可以把你炒的新鮮葉子，用淡鹽水侵泡一陣兒，然後再沖洗乾淨後直接放到嘴裡面嚼碎，每天吃2到3次。
明日草一般是在10月份以後生長的緩慢，葉子也會越來越少，在冬天的時候可以把旺季時的葉子拿來曬乾後，放到冬季的用乾的葉子拿來煮水喝。
明日草它裡面含有一種特別好的抗癌物質，以及維生素b12，20多種的礦物質，營養非常豐富，能夠改善人體的體質。
服食「明日葉」的方法及注意事項：
1、預防服法：
採10至15片鮮葉先用清水洗淨攪爛加點冷開水，提取液汁服用（一天1至2次）。
或採三十至四十片鮮葉加4杯水煎成3杯取湯飲服或用乾品3至5克泡茶（或煎水）飲用，一天服用數次，（並將葉子吃掉）。
糖尿病、高血壓病人可以採明日葉炒成菜吃。
2、保健服法:
採鮮葉150克加冰糖煮水飲用，可以夏天防中暑，冬天防感冒，還可治喉嚨痛（有特效）。堅持服用明日葉，對上述病症有相當好的預防效果。
3、治病服法：
取用4片鮮葉，服用方法與上述同，但每天應服用數次，中午可以當蔬菜炒吃，也可以當食物衝飢，對重症病人難於下嚥者可以攪汁服用。
生嚼和攪汁服用對腸胃有毛病的人，開始可能有一定的不適應（剛服用初期有可能出現拉肚子等問題），但經過一段時間的服用完全會改善此現象，熟食完全可以治痊胃腸病。
對癌症病人（晚期）如能常堅持食用，雖不能完全治痊，但絕對可以延長生命。
4、禁忌：
切記服食明日葉六個小時內決不可喝茶和吃白蘿蔔。
注：早晨空腹採三、四片鮮葉，先用鹽水洗，再用清水洗淨，然後放入嘴裡嚼碎後，用(溫)冷開水送服，稍後即可吃早餐。
發佈留言